修練・稽古・練習方法
【少林寺拳法】組演武は「合わせる」ものではない。本気のぶつかり合いの先に「合う」理想の演武とは

「大会まであと1ヶ月しかない」と焦る拳士がいます。 しかし、指導者である私からすれば「まだ1ヶ月もある!」としか思えません。 組演武は、練習すればするほど表面的な精度は上がりますが、同時に「慣れ合い」に陥りやすく、ただ手 […]

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修練・稽古・練習方法
【少林寺拳法】武専や講習会への参加は重要ではない。道院での「基本」を蔑ろにする拳士への警鐘

「毎月、武専に通っています」 「有名な先生の講習会に参加してきました」 「色々な道院へ出稽古に行っています」 このように、外の修練の場へ行くこと自体に満足し、誇らしげに語る拳士を時折見かけます。 しかし、東京日本橋道院の […]

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修練・稽古・練習方法
【少林寺拳法】なぜ段外拳士の「一人稽古」は良くないのか?自主練に潜む大きな罠

稽古に対するモチベーションが高く、「道場以外でも自主練をしたい」と考える熱心な拳士がいることは、指導者として大変喜ばしいことです。 しかし、私は東京日本橋道院の道院長として、見習い拳士や級拳士(段外拳士)の「一人稽古」は […]

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修練・稽古・練習方法
【少林寺拳法】正しい基本を最速で身につける唯一の道。毎回「同じ稽古」に徹する理由

基本は、すべての技の根幹です。 その動きは一見すると単純ですが、あらゆる高度な技に通じるほど、実は深く奥ゆかしいものです。 見習い拳士に限らず、高段位の拳士であっても、この基本練習を決して欠かすことはできません。 基本を […]

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