少林寺拳法の技を習得する際、基本となる法形（決まった形）を通して攻守に分かれて修練を行います。 この時、攻者（先に攻撃する側）が絶対に忘れてはならない最も重要な心得があります。それは、「必ず守者（攻撃を受ける側）の役に立つこと」です。
役に立つとはどういうことか。それは、「守れなければ確実に当たる正確な攻撃をしてあげること」に他なりません。
守る必要のない攻撃を捌くという「喜劇」
至極当たり前のことですが、修練の現場を見渡すと、驚くほど「当てにいかない（攻撃の軌道を意図的に外している）拳士」が多く存在します。
本気で打ち込むと相手が怪我をするかもしれないから。 どうせ反撃を喰らう（やられ役の）法形だから。
そんな理由でいい加減な攻撃をする攻者には、存在意義が全くありません。 相手を下手に庇って軌道を外した攻撃を出せば、守者はどうなるでしょうか。本来であれば「避ける必要も、受ける必要もない攻撃」に対して、わざわざ空回りするような受けや捌きを行うことになります。
これでは、正しい重心の移動や身体操作（バイオメカニクス）を伴った内部感覚など育つはずがありません。結果として、本当に危険な攻撃から身を守るための「実利のある技術」が一切身につかないのです。
怪我を恐れるなら「技量に合わせて当てる」
もちろん、相手の技術レベルや体格差を考慮することは指導上、あるいは修練上の前提条件です。技量の差が大きく、フルスピードで打ち込むことが危険な場合は当然あります。
しかし、それは「攻撃の軌道を外す」理由にはなりません。 スピードや力加減を相手の技量に合わせて落とすことはあっても、「当たる軌道（ベクトル）」は絶対に誤魔化してはいけないのです。
私たちは、現実の危険から身を守る（護身）ために修練をしています。 当たる攻撃を出さず、相手が成功したような気分にさせるだけの修練は、心身を統合する「拳禅一如」の道から完全に逸脱したただのお遊戯です。
失敗からしか「本物の実利」は学べない
相手が怪我をしないようにと、甘っちょろい攻撃を何十回、何百回と繰り返させても、守者は決して強くはなりません。
それよりも、スピードをコントロールした上であっても「確実に当たる本気の軌道」で攻撃し、結果として守者が受け損なって攻撃をもらってしまった（失敗した）方が、修練という意味では遥かに効果的です。 「今のタイミングでは受からない」「この角度では捌ききれない」という痛みを伴うリアルな失敗の内部感覚こそが、次の確実な防御へと繋がるからです。
攻者は、守者を本物の武道家へと引き上げるための「最高の試金石」にならなければなりません。馴れ合いを捨て、相手への最大限の敬意として、本気の攻撃を打ち込んでください。
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